Vålådelens 3-dagars Etapp3 (2014-07-06)
Kategori: Tävling
Karta/område: Ottfjället
Arrangör: Brunflo IF / Frösö IF / Östersunds OK
Distans: Lång
Sträcka: 14.32 km
Tid: 86:00
Genomsnittlig puls: 167
Maxpuls: 178
Förlängd Långdistans stod det i PM. Madde fick en bana på 6,5 km i D50. Riktigt orättvist att H21 inte hade längre än normalt :( Hade kunnat hålla samma tempo en mil till. Otroligt fint uppe på fjället, så det var väl värt anmälningsavgiften i alla fall. Var lite lat i orienteringen ibland, missen till k7 berodde på att jag spanat in en kulle jag trodde jag skulle till och så sprang jag på utan att läsa. samma sak till k11. Det var även knepigt att växla tempo - lätt att man fastnade i uppförsbackelunket även i utförslöpningen.
Dölj kommentarer (0)
Lägg till kommentar
Spara
 
Vålådelens 3-dagars Etapp3 (2014-07-06) Vålådelens 3-dagars Etapp3 (2014-07-06)