SIK-träning (2018-04-15)
Kategori: Träning
Karta/område: Långsjön
Distans: Masstart
Sträcka: Lång
Sträcka: 8.51 km
Tid: 87:48
Genomsnittlig puls: 147
Maxpuls: 176
K1: OK. K2: Hade bra koll hela sträckan. Prickade sankmarkerna. K3: Enl plan. K4: Drogs med att stanna för tidigt. Kände på mig att jag var för kort. Skulle fullföljt. K5: OK. K6: OK. K10: Nja, obefintlig attackpunkt. svår. K11: Också ganska svår. Sådär tagning. K12: Bra koll. K13: OK. K14: Gick alldeles för nära tomten. Missade stigen grovt. Efter vägen gick det bättre. K15: OK. K18: Började gå mot K16, med skippade den sen. annars ok. Mål: OK.
Visa kommentarer (0)
 
SIK-träning (2018-04-15) SIK-träning (2018-04-15)